Welkom bij Hypnobirthing in Houten
Bij Hypnobirthing in Houten leer je hoe je de geboorte kalm en zelfverzekerd kunt benaderen. Gun jezelf en je geboortepartner deze cursus, om jouw en je kindje de best mogelijke start te geven.
Privé Cursus bij jou thuis
Als je voor een cursus bij Hypnobirthing in Houten kiest, dan kom ik 5x 2.5 uur bij jou thuis in (omgeving) Houten om de cursus in een omgeving waarin jij je veilig voelt te geven.
Tijdens onze bijeenkomsten leer jij samen met je geboortepartner:
- Uitleg over oorsprong en werking van HypnoBirthing methode
- Uitleg over belang van goede ademhaling, de werking van hormonen en de baarmoeder
- In contact komen en blijven met je (ongeboren) baby
- Loslaten van beperkende gedachten, emoties of angsten
- Snelle en uitgebreide ontspanningsoefeningen en zelfhypnose
- Zorgen voor een gezond en voorbereid lichaam
- Rol van de geboortepartner
- Massagetechnieken
- Geboortevoorkeuren verkennen en opstellen
- De geboorte: mogelijk signalen, natuurlijke manieren om te stimuleren
- Het geboorteproces: samenwerking tussen baby en moeder, de start
- Communicatie met zorgverleners
- Houdingen voor golvingen en baring
- Praktische informatie over mogelijke verschillen tussen geboorte ‘uit of thuis’
- Het geboorteproces: verloop van de normale vaginale geboorte
- Als het anders loopt dan ‘normaal’
- Een fijne start met je baby
Reviews
“
Wij hebben Sanne als zeer prettig ervaren. Je hebt vanuit je basis een mooie rust, zowel in je houding als in je stemgebruik. Dit hebben wij als positief ervaren waardoor er tijdens de lessen al op een natuurlijke manier een basisrust ontstond. Verder hebben wij jou ervaren als een open persoon, die openstaat voor kennismaking met ons maar ook open stond voor vragen en feedback, waarbij je heel toegankelijk was naar ons toe. Dit zorgde voor een fijne en veilige sfeer tijdens de lessen. Wat ook weer maakte dat we snel op ons gemak waren tijdens de lessen en daardoor tijdens oefeningen ook goed konden ontspannen.
”
[Caroline & Sjors]
“
Voorafgaand aan de hypnobirthingcursus voelde ik angst en onzekerheid over mijn bevalling, maar dankzij Sanne’s begeleiding kwamen daar rust en vertrouwen voor in de plaats. Haar prettige en duidelijke manier van vertellen maakte dat ik me na elke sessie empowered voelde en zelfs nieuwsgierig werd naar mijn bevalling! Wat mij extra inspireerde, was Sanne’s enorme passie voor hypnobirthing. Haar enthousiasme werkte aanstekelijk en gaf mij het vertrouwen dat ik dit kon.
Mijn vriend stond eerst niet open voor de cursus, maar na een sessie over de rol van de geboortepartner deed ook hij vol zelfvertrouwen mee. Hoewel de bevalling totaal anders liep dan verwacht, kijk ik dankzij Sanne’s lessen met trots en dankbaarheid terug. Ik leerde op mijn lichaam te vertrouwen en regie te nemen, iets wat ik daarvoor niet had durven doen. De cursus was een enorme verrijking en heeft mij geholpen om positief terug te kijken op het geboorteproces. Bedankt, Sanne!
”
[Marlot]