Welkom bij Hypnobirthing® in Houten

Bij Hypnobirthing® in Houten leer je hoe je de geboorte kalm en zelfverzekerd kunt benaderen. Gun jezelf en je geboortepartner deze cursus, om jouw en je kindje de best mogelijke start te geven.  

Privé Cursus bij jouw thuis

De privé cursus bij Hypnobirthing® in Houten 

 

5 momenten van 2.5 uur bij jouw thuis in (omgeving) Houten

Ervaar de cursus in een omgeving waarin jij je vertrouwd voelt

Houd rekening met extra tijd om aan de slag te gaan met de oefeningen en het lezen van het boek zodat je de kennis en oefeningen echt eigen maakt.  

 

De cursus HypnoBirthing® is inclusief:

  • Het Boek ‘HypnoBirthing® the Mongan Method’ geschreven door Marie Mongan 

  • Originele HypnoBirthing® audiobestanden met affirmaties en ontspannende oefeningen.

  • HypnoBirthing® reader met cursusmateriaal

  • Mogelijkheid tot extra contact met mij via mail, telefoon of WhatsApp, ook na de cursus en geboorte.

 

Kosten

350 euro (exclusief reiskosten, €0,30 per kilometer buiten Houten)

Vergoeding vanuit de zorgverzekering

Omdat ik aangesloten ben bij de HypnoBirthing® verening Nederland en België is het mogelijk om (een deel) van de kosten terug te krijgen van de zorgverzekering, afhankelijk van je aanvullende verzekering. Check de voorwaarden bij je zorgverzekeraar.

 

Wat is het beste moment om te starten met de cursus HypnoBirthing®?

Het ideale moment om te starten is tussen de 25 en 30 weken. Maar eerder of later kan ook. Wat jullie prettig vinden en het beste uitkomt.

 

Ik heb geen partner die met mij de cursus HypnoBirthing® kan volgen. Is dat een probleem?

Iemand naast je hebben tijdens de geboorte die je vertrouwt en die jou kan steunen is enorm van belang. Het heeft grote voordelen om je samen voor te bereiden zodat jullie over dezelfde kennis beschikken en hij/zij weet wat jij belangrijk vindt. Of dit nou de man of vrouw van je leven is, je beste vriend(in), een ouder of wie dan ook, het maakt niet uit. Het gaat erom dat jij je vertrouwd voelt bij die persoon en die is dus van harte welkom! Natuurlijk ben je ook hartstikke welkom als je alleen komt.

 

Tijdens onze bijeenkomsten leer jij samen met je geboortepartner: 

  • Praktische informatie over de geboorte locatie (uit of thuis)
  • Geboortevoorkeuren verkennen en opstellen
  • Communicatie met zorgverleners
  • Het geboorteproces: verloop van de normale vaginale geboorte
  • Uitleg over oorsprong en werking van HypnoBirthing® methode
  • Uitleg over belang van goede ademhaling, de werking van hormonen en de baarmoeder
  • In contact komen en blijven met je (ongeboren) baby
  • Loslaten van beperkende gedachten, emoties of angsten
  • Snelle en uitgebreide ontspanningsoefeningen en zelfhypnose
  • Zorgen voor een gezond en voorbereid lichaam
  • Rol van de geboortepartner
  • Massagetechnieken
  • Houdingen voor golvingen en baring
  • Als het anders loopt dan ‘normaal’
  • Een fijne start met je baby

Reviews

“

Wij hebben Sanne als zeer prettig ervaren. Je hebt vanuit je basis een mooie rust, zowel in je houding als in je stemgebruik. Dit hebben wij als positief ervaren waardoor er tijdens de lessen al op een natuurlijke manier een basisrust ontstond. Verder hebben wij jou ervaren als een open persoon, die openstaat voor kennismaking met ons maar ook open stond voor vragen en feedback, waarbij je heel toegankelijk was naar ons toe. Dit zorgde voor een fijne en veilige sfeer tijdens de lessen. Wat ook weer maakte dat we snel op ons gemak waren tijdens de lessen en daardoor tijdens oefeningen ook goed konden ontspannen.

”

[Caroline & Sjors]

“

Voorafgaand aan de hypnobirthingcursus voelde ik angst en onzekerheid over mijn bevalling, maar dankzij Sanne’s begeleiding kwamen daar rust en vertrouwen voor in de plaats. Haar prettige en duidelijke manier van vertellen maakte dat ik me na elke sessie empowered voelde en zelfs nieuwsgierig werd naar mijn bevalling! Wat mij extra inspireerde, was Sanne’s enorme passie voor hypnobirthing. Haar enthousiasme werkte aanstekelijk en gaf mij het vertrouwen dat ik dit kon.

Mijn vriend stond eerst niet open voor de cursus, maar na een sessie over de rol van de geboortepartner deed ook hij vol zelfvertrouwen mee. Hoewel de bevalling totaal anders liep dan verwacht, kijk ik dankzij Sanne’s lessen met trots en dankbaarheid terug. Ik leerde op mijn lichaam te vertrouwen en regie te nemen, iets wat ik daarvoor niet had durven doen. De cursus was een enorme verrijking en heeft mij geholpen om positief terug te kijken op het geboorteproces. Bedankt, Sanne!

”

[Marlot]